Après avoir usé les tapis de course du Neoness de la Motte Piquet, j’ai arrêté temporairement le sport : l’hiver, un nouveau travail, et une salle beaucoup trop éloignée pour moi, bref autant d’arguments et un manque de temps qui m’empêchait d’aller taquiner les endorphines (la récompenses corporelle après un effort sportif ^^). Et puis un matin de novembre, dans ma rue, je vois une pub calée sous un essuie glace d’une voiture : Neoness ouvrait en janvier aux Batignolles. C’était un peu Noël pour mes baskets et pour mon porte monnaie aussi
Me voici donc, depuis la semaine dernière inscrite à la salle des Batignolles à 10 minutes à pied de chez moi (je n’ai plus vraiment d’arguments pour ne pas y aller :p)
Salut l’entrée de Neoness (et des casiers rouges pour ceux qui veulent les louer à l’année, sinon, c’est les casiers gris normaux à libérer à la fin de chaque session )
Je rappelle le concept de Neoness :
Une salle de sport low cost et des cours collectifs avec un vrai prof (cours co type les Mills avec de la zumba, du body-pump-attack-combat-sclupt-balance), un plateau avec plein de machines pour faire de la muscu, et une salle dédiée au cardio (tapis de course, velo elliptique, etc…) le tout pour 32€ par mois (on est loin des tarifs pratiqués par les entreprises type club Med ou on approche plus des 80€ par mois). En revanche, il n’y a pas de prêt de serviettes, pas de sauna, pas de hammam. Il y a des douches collectives, et des douches individuels pour 50 cts… Bref, au vu de ma pratique d’une activité sportive sans chichi, ça me convient parfaitement…
Les deux plateaux de Cardio (Vélo, vélo elliptique, tapis de courses…)
Et la salle des Batignolles ça donne quoi?
La salle des Batignolles me parait plus grande que celle de la Motte Piquet. Un ensemble faisant plus de 1700m2 avec une grande verrière qui donne vue sur des plantes, un lieu assez lumineux, des plateaux de cardio et leur télé (si tu amènes ton casque audio, tu peux choisir le programme télé que tu veux suivre ^^), un distributeur de boissons, du personnel à l’accueil qui répond à tes questions (“Dites moi, il n’y a pas un endroit ou je peux remplir ma bouteille d’eau?” “Si si, c’est en face des toilettes hommes à gauche, tout au fond…”)
En revanche, effectivement, si vous souhaitez un programme personnalisé et un vrai coach qui vous suit, ça n’est pas forcément le meilleur endroit pour ça. Il y a des formules qui vous proposent malgré tout d’être suivi par un coach dédié, et ils peuvent également vous aider à définir le type de programme qu’il vous faut selon vos attentes (remise en forme, renforcement musculaire, perte de poids et ce pour 50€ pour une heure…) mais les lieux partent sans doute plus du fait qu’on est déjà un peu autonome dans sa pratique sportive et qu’on sait ce qu’on veut faire (du cours collectif, de la reprise de course à pied, de la muscu, etc…).
La salle de sport co qui est SUPER grande (comparée à celle de la Motte Piquet, je la trouve vraiment très grande!)
Et l’ambiance?
Et bien, on est loin de certains clubs de sport ou les mecs matent comme des gros sauvages. Même si on passe devant le plateau de muscu pour aller aux cours collectifs. L’ambiance y est assez décontracté, les profs sont plutôt marrants (pour l’instant, après 2 cours de zumba donnés par Maeva et Gwenaël, je les trouve assez cool, mais ils le sont moins pour mon fessier parce qu’on est quand même là pour se dépenser ^^) . Les nanas présentes sont un peu comme partout ailleurs, pas trop là pour faire leurs belles, des petites, des grandes, des jeunes, des mamans, des minces, des rondes. Et surtout, il n’y a pas de miroir dans la salle de cours co : on n’est pas là pour se mater, on est là pour bouger :) (je n’en ai vu aucune avec des body fluos et des sur-culottes comme j’avais pu apercevoir dans certaines salles, ce qui m’avait fait fuir). Neoness, c’est du fitness populaire et les gens qui viennent engagent facilement la conversation (de là à se dire qu’on peut se faire des copines de sport, il n’y a qu’un pas!) :p
Je crois que c’est sans doute pour ça que j’aime bien ces salles! D’ailleurs, je répéterais ce qu’a dit un des profs : “on n’est pas là pour se mettre la pression, si un pas va trop vite, ça n’est pas grave, faites le comme vous le sentez, le principal, c’est de s’amuser!” (j’aime beaucoup ce côté déculpabilisant et ludique du sport).
Et les vestiaires des femmes! (propre, grand, et qui ne sent pas la transpi, c’est particulièrement agréable, sans compter l’accès direct aux tapis de courses, ça c’est vraiment très chouette!)
Et les infos pratiques :
Vous pouvez vous inscrire soit à l’année (360€ avec les cours collectifs), soit par prélévement mensuel (32€ par mois). Vous pouvez vous inscrire en ligne ici. Je vous conseille quand même d’aller visiter les lieux avant, vous pouvez même opter pour un cours d’essai avant qui vous coutera 15€ mais sera déduit de votre abonnement si vous finalisez votre inscription.
Après sur place, il vous faut une tenue de sport (avec de bonnes baskets et une brassière de sport qui soutient votre poitrine, et ça c’est important), un cadenas pour fermer votre casier pour y laisser vos affaires pendant le cours, casier à libérer à la fin de votre session, cadenas qu’ils vendent sur place pour 5€. Et une bouteille d’eau (parce que vous aurez chaud ET soif :)) Vous pouvez aussi investir dans des petites serviettes pour les séances au sol (ils ont des tapis, mais vu que tout le monde y met son cul, autant investir dans les serviettes en micro fibre de chez Decathlon : elles prennent peu de places, et font aussi office de vraies serviettes après la douche ^^)
Voilà, vous savez tout! J’ai déjà été rejointe par ma chère balbc. Vous aussi vous venez? :p
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